“Voor wie wil vertragen in een wereld die steeds harder klinkt”
Auditieve coaching voor hoogsensitieve mensen
“Voor wie wil vertragen in een wereld die steeds harder klinkt”
Auditieve coaching voor hoogsensitieve mensen
Coaching die je hoort, niet ziet
Ik ben Tessa Zwartelé. Door mijn auto-immuunziekte kijk ik letterlijk anders naar de wereld. Dat heeft mij geleerd dat je ook figuurlijk anders mag kijken naar hoe je leeft, werkt en groeit. Voor mij betekende dat: minder scherm, meer luisteren, vooral naar mezelf, naar de signalen van mijn lichaam. Ik moest zoeken naar balans met mijn nieuwe energie. En dat is precies wat ik jou ook wil bieden.
Geen felle lichten, geen overvolle agenda’s, geen verplicht beeldbellen.
Bij mij gaat het om vertragen, bewegen, luisteren – naar audio èn naar jezelf.
En beter luisteren naar de signalen van mijn lichaam, balans vinden met mijn nieuwe energie.
Voor wie is mijn coaching?
Herken je dit?
- Je bent gevoelig voor prikkels en verlangt naar rust
- Je wilt je ontwikkelen, maar wel op jouw manier
- Je bent altijd onderweg (of letterlijk veel in de auto)
- Je zit in een nieuwe levensfase, met mantelzorg, een jong gezin, werkdruk of twijfel
- Je bent jong en ambitieus, maar zoekt balans in alle keuzes van het leven
Ik werk veel met hoogsensitieve mensen, young professionals en organisaties die vitaliteit serieus nemen. Mijn aanpak is zacht èn scherp. Persoonlijk, auditief, prikkelarm. En altijd met ruimte voor jouw tempo. Meer weten over wat ik doe? Kijk op mijn aanbod pagina
Wat kun je verwachten?
Audio coaching – via telefoon, audioberichten, of wandelend in gesprek
Prikkelarme sessies – zonder scherm, mèt aandacht
Vertragen en verdiepen – zodat je weer voelt wat jij nodig hebt
Terug naar de basis – wie ben jíj en wat wil jíj
Leren door te luisteren – ideaal als je onderweg bent, of juist wilt vertragen
Mijn stem als startpunt van jouw verandering.
Soms heb je alleen iemand nodig die met je meeloopt – letterlijk of figuurlijk.
Ik ben er, zonder oordeel, zonder haast.
Wil je ontdekken of dit bij jou past?
Podcast
Luister mijn podcast waarin ik mijn ervaringen deel — over hooggevoeligheid, grenzen voelen, jezelf onderweg soms kwijtraken en weer terugvinden.
